Maandagse Motivatie #41

 

Vergelijk jezelf met jouw eerdere zelf en niet met een ander. 

Het is zo ontzettend menselijk om onszelf te vergelijken met een ander. 

"Waarom lukt mij het niet om mijn huis op orde te houden." 
"Waarom lukt mij het niet om mijn aanrecht leeg te maken". 
"Waarom is het bij een ander wel schoon en bij mij niet
die ander werkt nog veel meer uren buitenshuis dan ik én alsnog is haar huis beter op orde dan die van mij."
"Waarom lukt het mij niet om die knop om te zetten?"

En nog meer van hetzelfde in deze categorie. 

In vergelijken zit altijd een oordeel. Oordelen over een ander, over onszelf, dat doet de mind. Hoe onveiliger we ons voelen, hoe meer de spirit vernauwd. Als we meer ontspannen, is er minder oordeel en kun je iets meer opnemen van de spirit, het deel van onszelf dat 'heel' blijft. 

Vergelijken, ik heb het zóveel gedaan. Vergelijken met een ander doe ik nog steeds wel, maar niet meer op de manier zoals vroeger. 

Tegenwoordig is mijn vergelijken met anderen meer observeren geworden. De kunst afkijken. Ter inspiratie. Niet een wanhopig: HOE DOET EEN ANDER DAT TOCH?! Maar meer een nieuwsgierig Goh, hoe doet een ander dat eigenlijk?

Naarmate ik meer had opgeruimd voelde ik me ook meer mezelf. Kalmer en tevredener met mezelf. Ontspannener, zoals ik hierboven al schreef. 

Ook ga ik me meer vergelijken met mezelf, met de Zelf die ik vorig jaar was. Met de Zelf die ik 10 jaar geleden was. Hoe reageerde ik eerst in bepaalde situaties en hoe reageer ik nu in vergelijkbare situaties. Er ontstaat meer mildheid en begrip en liefde voor mezelf. 

Het is een proces waarin een oneindig verdieping zit. Een verdieping naar meer kalmte, meer veerkracht. 

Warme groet, 
Anita

PS:
Regelmatig organiseer ik opruimtrajecten waarin ik je begeleid met verdiepende en praktische opruimopdrachten, naar die kalmte en veerkracht. Een opgeruimder huis én meer zingeving. Voor de eerste week heb ik nieuwe opdrachten geschreven over het thema slaap. 

Binnenkort start ik een verdiepend Voorjaarsopruimtraject van 30 dagen. 
==> Het programma van het Voorjaarsopruimtraject heb ik hier beschreven. <==

Ps1: Wil je elke week de Maandagse Motivatie in je mailbox? Meld je dan hier aan. 

Ps2: Ik heb ook een Instagram Account waar ik gedachtes en berichten deel.