Een oefening in het beheersen van het denken



De afgelopen tijd heb ik minutieus ons vogelvoederhuisje bestudeerd. Dat komt omdat ik een oefening doe in de beheersing van het denken. 


Een van de dingen die ik in de afgelopen jaren ontdekt heb, is dat naast het vinden van je eigen ritme, de mens ook discipline nodig heeft. Ik merkte dat afleiding telkens op de loer ligt om je discipline te ondermijnen. 


Afleiding

Het wordt je ook erg makkelijk gemaakt, om je te laten afleiden. Er is vanalles binnen handbereik. Je kunt de hele dag wel googlend doorbrengen met het zoeken naar dat ene patroon van het perfecte vest, naar een remedie voor waterwratjes, naar dat specifieke ondergoed, naar nét zo'n knuffel als je kind is kwijtgeraakt, naar het nieuws, naar kattenfilmpjes, naar het weer, naar de koersen van je aandelen, de stamboom van je voorouders. Moet ik nog doorgaan ;-)? 

Een van de dingen die ik hoopte te veranderen toen ik mijn leven begon te vereenvoudigen, was het (her)vinden van mijn vrijheid. Mijn kinderen waren jong, tegelijk had ik huishouden en baan om draaiende te houden. Er werd continue een beroep op me gedaan, als moeder ben je altijd beschikbaar. Mijn leven draaide vooral om het ritme en de agenda van anderen en ik had geen aansluiting meer met mijn eigen ritme. 

1