Gezondheid is meer dan de afwezigheid van ziekte



Opruimen en zelfzorg

Opruimen heeft verrassend veel raakvlakken met zelfzorg. Dat verwacht je misschien niet wanneer je begint met het uitzoeken van je spullen, maar de zorg voor je huis komt overeen met de zorg voor jezelf. Je huis is een symbool voor je fysieke lichaam. Door op te ruimen ontwikkel je een heel nieuwe kijk op zelfzorg en op wat gezond is. 


Als je eenmaal begint met opruimen, merk je al snel dat die spullen aan meer thema’s in het leven raken. Aan verspilling van grondstoffen, aan arbeidsomstandigheden, aan dierenwelzijn, aan milieuvervuiling, aan biologisch eten, en aan het gebruik van e-nummers en hormoonverstorende stoffen. Uiteindelijk komt alles wat je doet weer uit bij jezelf. 


Hoe er in deze tijd met gezondheid wordt omgegaan is heel erg veranderd. Er komen telkens meer middelen bij waarmee we ziektes kunnen opheffen of behandelen. Apparaten of medicijnen of hulpmiddelen. Alles is er op gericht dat mensen van hun symptomen af komen. Maar het valt me op dat die behandelingen telkens verder af staan van de mens zelf. 


Volgens mij is gezondheid meer dan de afwezigheid van ziekte. 

6