MMM #118 ~ Waarom we lege organzazakjes bewaren

Minimalistische Motivatie op Maandag #118 Waarom we lege organzazakjes bewaren Ik kreeg een aandenken in een organzazakje en ik voelde meteen dat dit zakje aan mij zou blijven kleven.  Waarom voelt het toch zo onmogelijk om bruikbare (maar niet essentiële) items weg te doen?! Het voelt bijna strafbaar.  Er mankeert niks aan het organzazakje. Het is feitelijk nog nieuw. Ongetwijfeld specifiek gekocht om uit te delen. Iemand anders zou het prima opnieuw kunnen gebruiken. Sterker nog, die iemand zou IK kunnen zijn. Maar heeft het verleden mij niet geleerd dat ik van alle organzazakjes die ooit in mijn bezit is gekomen, ik er nog nóóit een echt zinvol opnieuw heb gebruikt? Ja, misschien een keer om in de doos te doen van een item dat ik verkocht had via Marktplaats. Maar alleen omdat ik er op die manier voor mijn gevoel een nuttige bestemming voor had gevonden. Niet omdat het essentieel was.  Er komen heel veel van dit soort niet-essentiële items in ons leven. Of gedragingen. Of mensen.  Ze lijken onschuldig, maar ze nemen meer ruimte in beslag dan op het eerste gezicht lijkt. Ze raken een gevoelige snaar bij je: zonde om iets bruikbaars zomaar weg te gooien iemand anders kan het vast goed gebruiken altijd handig om achter de hand te hebben, voor het geval ik het een keer nodig heb, en dan hoef ik het niet te kopen zonde van de grondstoffen als ik het zomaar weggooi, dus laat ik het vooral nuttig gaan gebruiken of iemand anders zoeken die het kan gebruiken.   Het ideaal erachter is heel nobel, want je gaat bewust om met spullen. Maar wat het óók doet is jou in een web verstrikken van verantwoordelijkheden die niet in verhouding staat tot het item.  Door items zoals organzazakjes te lang en te veel vast te houden, belemmeren ze doorstromingen en ontwikkeling.  Maak ruimte voor wat essentieel is, laat los wat niet essentieel is.  Warme groet, Anita   Ps: Nog tot en met 31 augustus bied ik mijn nieuwe Werkboek  Opruimen voor Overvloed aan voor €7. Daarna wordt het werkboek onderdeel van mijn vaste aanbod en pas ik de prijs aan naar €21. 🌱

MMM #117 ~ De mentale rust van een financiële buffer

foto via Canva.com Minimalistische Motivatie op Maandag #117 De mentale rust van een financiële buffer Voor de zomervakantie had ik gezien dat de dakgoot lekte. We vroegen een bedrijf en lieten de goot vulkaniseren. Wat bij nader inzien een duur woord was voor het smeren van een pasta. Achteraf vonden we dat het wel veel geld was voor wat we er voor kregen.  Les van deze actie: 1) ik voelde urgentie omdat de schilder de week daarop zou komen en dan wil ik geen nat hout hebben door een lekke goot. Ook al maakten de echtgenoot en ik afwegingen, toch was het de druk die ons sneller deed besluiten om het meteen te laten doen.  2) er zat genoeg in de buffer, dus de remmende factor 'er is geen geld voor' zat er niet op. Je maakt andere beslissingen als er genoeg is. Zo heeft schaarste ook een voordeel.  3) dingen die dringend lijken zijn meestal niet zo dringend. We hadden ook kunnen kiezen voor alleen de lekkage plaatselijk te dichten en ons meer nadenktijd te geven over vervolgstappen. En de schilder liet niks meer van zich horen, dus die urgentie viel achteraf ook weg.  You live, you learn.  Leergeld, zoals ik bespreek in mijn werkboek Opruimen voor Overvloed. Toch is het wel pijnlijk hoor. Ook met een gevuld budget voelt het toch zuur.  Een remedie tegen zulke missers is om je schuldgevoel af te kopen. Wat is er voor nodig om dit gevoel te neutraliseren? Heb je een rekensom nodig zoals mijn vriendin voor me  uitrekende: voor de jaren dat we het huis al hebben, rekende ze uit dat het onderhoud ons maar een paar cent had gekost per maand Heb je een afkoopsom nodig: hoeveel geld moet er terug in de buffer zodat je voor jou gevoel deze actie geneutraliseerd hebt? Sinds ik me meer ben gaan verdiepen in de spitituele laag van geld, begin ik de administratie ook leuker te vinden. Eerder was het doel om de plussen en minnen kloppend te krijgen, te besparen en te sparen.  Maar het is die energetische component waardoor het voor mij interessant wordt en daardoor meer tot leven komt. De patronen die je hebt in relatie tot je spullen, zijn niet veel anders dan de patronen in relaties of patronen met geld.  Het verlangen naar een opgeruimd huis en het verlangen naar geld in overvloed is energetisch hetzelfde. Vaak denken we dat we er klaar voor zijn, we dagdromen en maken plannen en nemen stappen en ontspullen en besparen, maar in die laatste stap remmen we onszelf af. Iets in ons vindt dat wat we doen nog niet genoeg is. Dat wie we zijn nog niet genoeg is. Leren om te ontvangen is een oefening. Dankbaarheid is de weg er naartoe. Als je net zo dankbaar kunt zijn voor je fouten als voor je meevallers, dan voel je de overvloed.  Geef je geld water zoals je een plant water zou geven. Kleine beetjes, regelmatig.  Een financiële buffer geeft grote mentale rust.  De buffer zorgt ervoor dat je in tijden van tegenslag rustig kunt blijven en een passende strategie kunt bedenken. Een buffer geeft je tijd. Het geeft je de mogelijkheid om je aan te passen naar de nieuwe omstandigheden. Begin met die magische €1000 waar je overal over leest.  Daarna maak je je geldschaal groter om meer te ontvangen.  Ik hanteer: €1000 voor die acute ongeplande uitgaven, een reparatie, of vervangen cv ketel.  daarna een buffer van €5000 voor het echte vangnet gevoel.  Hier gaat maandelijks een bedrag naartoe en willekeurige extra inkomsten gaan hier naartoe. (belastingteruggave, energieteruggave).  Sinds dit jaar ben ik begonnen met specifieke budgetten, hier gaat een vast bedrag per maand in:  huis en tuin fun en vrije tijd auto vakantie deze budgetten worden mijn volgende doel: - cadeaubudget - zorg - kerst De financiële huishouding is niet statisch, het is continue in ontwikkeling. Zoals water stroomt door een rivier, zo stroomt geld door je leven.  Warme groet, Anita   Ps: Nog een paar weekjes, tot eind augustus bied ik mijn nieuwe Werkboek  Opruimen voor Overvloed aan voor €7. Daarna wordt het werkboek onderdeel van mijn vaste aanbod en pas ik de prijs aan. 🌱

MMM #116 ~ je huis in overlevingsstand; tijd om uit te checken

 

snapshot van vakantie in Baskenland / San Sebastian. 

De Motivatie voor deze maandag kreeg ik door een vraag in een opruimgroep op facebook. 

Deze vrouw voelde wanhoop, ze was al een aantal jaren aan het opruimen, maar voor haar gevoel schoot het maar niet op. Spullen die in de ene ruimte geparkeerd stonden (voor verkoop of voor later gebruik) werden verplaatst naar een andere ruimte, omdat ze die eerste ruimte op orde wilde maken. 

Zóveel weggedaan, maar er leek geen eind aan te komen. 

Haar verhaal raakte me heel erg, omdat ik het zo herken! 
Die wanhoop. De frustratie. Het schiet niet op. 

Ooit schreef ik de blogpost: Hoe weet je wanneer je klaar bent met opruimen?

"[.. ] viel me op dat ik steeds terugviel op het opruimen. Als ik even niet wist hoe ik ergens mee verder moest, wanneer mijn hoofd in de knoop zat, dan ging ik maar opruimen. Als ik merkte dat ik onrustig werd, dan ging ik opruimen. Dat werkte kalmerend. Steeds vaker bekroop mij het gevoel dat ik mezelf bezig aan het houden was.

Waarom?

Veel van onze houding tot onze spullen en onze redenen om er geen afstand van te doen, komt vanuit onze overlevingsstand. 

Onze huis is in overlevingsmodus. 
Ons fysieke lijf is in overlevingsmodus. 

Wij wonen in ons lijf en in ons huis. 

Soms blijven we langer wonen in overlevingsstand, omdat dit nu eenmaal is wat vertrouwd is gaan voelen. We vergeten dat we dit huis kunnen verlaten. 

Elk huis in overlevingsstand heeft een tijdstip om uit te checken. 

Moeilijke periodes leren ons om te overleven: 
- niet teveel verwachten
- jezelf klein houden
- alles alleen dragen
- doorgaan ook als je moe bent

Onbewust wordt dat je manier van leven die je kent. 
Je denkt dat je je huis en je huishouden aan het management bent. Maar je runt het nog steeds op overlevingsstand. 
- alles 10 keer in je hoofd plannen wordt 'voor de zekerheid'
- altijd maar doorwerken wordt 'verantwoordelijkheidsgevoel'
- afstandelijkheid wordt 'wat is ze sterk!'

Je weet inmiddels hoe je moet overleven. Dat is bekend terrein. 

Daar kunnen we soms wat te lang in blijven hangen. 

In die blogpost schreef ik: 
"Durf ik wel in die ruimte te stappen die ik voor mezelf heb vrijgeruimd?"

De motivatie van deze week is om te onderzoeken:
Waar val ik in herhaling, omdat het vertrouwd is?
Wat blijf ik doen omdat ik dat ooit nodig had om te overleven?

Natuurlijk ben je je huis en je spullen dankbaar voor alles wat het voor je gedaan heeft om te overleven in moeilijke periodes. 
Maar op een gegeven moment kan het niet meer passend voelen. Het voelt te klein voor de versie van jezelf die je graag wilt worden. 

Warme groet, 
Anita

 

Ps: Nog tot eind augustus bied ik mijn nieuwe Werkboek  Opruimen voor Overvloed aan voor €7.
Daarna pas ik de prijs aan. 
 

MMM #115 ~ Kies je eigen waarde (en stop met vergelijken).

 

Minimalistische Motivatie op Maandag #115 Kies je eigen waarde (en stop met vergelijken) Nederlanders staan bekend om hun nuchtere, praktische instelling. Het uitbesteden van dagelijkse werkzaamheden is heel normaal. In steden nog meer normaal dan op het platteland, waar meer zelf gedaan wordt.  Ik moet zeggen dat ik er soms wat moeite mee heb in gesprekken. Je hoeft maar iets te vertellen over elk willekeurig onderwerp of er komt iemand anders met 'o dat doe ik niet meer zelf, dat besteed ik uit.' Bijvoorbeeld: Over schoonmaken van het huis.  Over apparaten die het werk voor je doen.  Over eten aan huis bezorgen.  Over categorieën van spullen die ze weggedaan hebben.  Soms vraag ik me dan af of ik het niet helemaal verkeerd aanpak. Dat is wat vergelijken met je doet.  Dan moet ik mezelf er weer even aan herinneren dat het niet mijn doel is om zo min mogelijk te doen of zo min mogelijk te bezitten. Maar dat ik doe en bezit wat zinvol voor mij is. Daar zit voor mij de meerwaarde en de winst.  Mijn waarde wordt niet bepaald door de levens van anderen, maar door mijzelf.  Warme groet,  Anita Ps: hoe vind je jouw eigen waarde? Dat is een van de onderwerpen die aan bod komt in het werkboek Opruimen voor Overvloed. Tijdens de zomer bied ik het werkboek aan voor €7. ====> Download hier jouw exemplaar  <=====