foto via canva.com [deze afbeelding heeft zóveel herkenning, zelfs het kind lijkt op die van ons. ]
De zomervakanties zijn al inzicht. Hier in regio Noord beginnen de vakantie op 4 juli. Hier momenteel twee dochters die hun eigen plan kunnen trekken. Ene dochter is halverwege met haar opleiding gestopt en werkt veel en spreekt met vriendinnen af. In september begint ze aan een andere opleiding. Andere dochter heeft net de laatste opdrachten voor haar opleiding ingediend en heeft nu vrij. Die heeft het ook druk met extra werken en spreekt ook veel af met haar vriend of met vriendinnen.
De basisschoolperiode is voor mijn gezin voorbij, maar ik kan me nog heel goed herinneren hoe het altijd buffelen was tot aan de zomervakanties. Ik vond het altijd heerlijk om de meiden thuis te hebben. Voor mij was het allemaal veel relaxter als we niet op tijd stonden. Geen wekker, geen halen en brengen naar school of sport of feestjes. Voor even waren we baas over onze eigen tijd. Van de zes weken vakantie kon ik vier weken vrij nemen en voor de rest vingen mijn ouders ze op wanneer ik aan het werk was. In de laatste jaren van de basisschool was de echtgenoot ook een dag in de week thuis. Als ik het zo opschrijf klinkt het allemaal alsof dit ideaal was, maar wat er niet bij staat is dat dit een kleine adempauze was voor mij, omdat mijn normale niveau van functioneren al was vanuit achterstand, met een zwaar overprikkeld zenuwstelsel.
Niet iedereen ervaart het als een verademing om de kinderen een hele lange zomer thuis te hebben. Er is meer ruzie. Meer strijd. Meer was. Meer prikkels. Meer gesloop. De hele tijd politieagent spelen. Kinderen kunnen je hele huis overnemen!
Daar moeten we ook eerlijk in zijn, dat het voor iedereen anders is. Omdat elk kind zijn eigen energie heeft.
Maar wat ik wilde zeggen is dat met een paar basisvoorbereidingen je een soort vangnet voor jezelf kunt creëren. Zodat het niet alleen maar een kwestie wordt van overleven en uitzitten tot de 6 weken voorbij zijn, maar dat je ook een onderniveau van rust voor jezelf bouwt, waardoor je niet gesloopt bent na afloop.
Ik had altijd een lijstje met ideeen om te doen. Kleine activiteiten thuis, of uitjes buiten de deur.
Naar een openbare speeltuin.
Naar een bezoekerscentrum van bijvoorbeeld natuurmonumenten
Ergens picknicken.
Thuis buiten gourmetten (geen stank in huis ;-))
Waterspelletjes.
Andere manieren om je voor te bereiden op de zomervakantie:
1. Maak een weekmenu en volg deze de hele zomer. Klinkt saai, maar scheelt heel veel nadenkwerk en boodschappen doen wordt meer routinematig.
2. Maak je koelkast schoon. Haal 'm helemaal leeg als je de energie hebt. Anders verdeel het over meerdere dagen en doe elke dag een plank. Doe weg wat je niet meer gaat eten, ook al is het nog eetbaar.
Als je dapper bent en je hebt nog energie over, dan maak je ook je vriezer schoon.
3. Zorg voor een gevulde voorraadkast. Probeer om tijdens de gewone boodschappenronde extra in te kopen en maak gebruik van kortingen en bonus artikelen. Zakdoeken, keukenrol. Snacks voor onderweg. Tortilla wraps. Toastjes. Ijsjes. Pakjes sap. Favoriete snacks van je kinderen. Huishoudfolie. Alufolie. Boterhamzakjes. Herbruikbare vind ik ideaal.
4. Maak extra eten zodat je restjes kunt combineren. Of maak dubbele porties om in te vriezen of later te eten die week.
5. De kledingkast van de kinderen uitdunnen. Welke kleding gaat geheid niet meer gedragen worden na de zomer? Kijk ook naar wat je deze zomer nodig hebt. Zwemkleding in orde? Ik had altijd een set voor het gewone zwembad en een oude set voor voor zwemplassen en de zee. Want zand gaat in de stof zitten en je krijgt het er niet goed uit. Zwemluiers genoeg? Wegwerp of wasbare.
6. Zorg dat de auto opgeruimd is. Autostoeljes in orde. Zorg voor een leuk spelletje wat standaard in de auto ligt. Ik had ooit een boekje met raadsels gekregen van mijn medidatie docente. Lag standaard in het dashboard vakje. Een rol pedaalzakken, voor de afval tijdsens autoritjes. Een zonnescherm over de voorruit. Een reserve fles zonnebrand.
Maak er geen heilig moeten van, door alles goed te willen doen en grondig. Zie het als een basis waar je op terug kunt vallen. Volgend jaar gaat het nog weer een stapje soepeler.
Warme groet,
Anita
.png)
