Moestuin Maandag ~ koriander tegen de hooikoorts

Volgens de ayurveda is hooikoorts een teken van teveel afvalstoffen (ama) in je lichaam. Koriander helpt snel om hooikoortsklachten te verzachten. 

Ik heb het vorige zomer vaak gebruikt. Het zorgde er voor dat mijn holtes snel kalmeerden. Daarna ben ik begonnen om verder afvalstoffen mijn lijf uit te werken. 

Hak een paar blaadjes koriander fijn.
Doe dit in een glas lauwwarm water (ik gebruikte gekookt afgekoeld water).
Drink het op.

Koriander
aan water geen gebrek momenteel :-)

Een paar jaar geleden ben ik naar een lezing geweest over ayurveda. Sindsdien lees ik er steeds meer over en kook regelmatig een gerecht uit het kookboek van Lies Ameeuw. Voor mijn verjaardag kreeg ik van mijn lief en kinderen een abonnement op de Happinez cadeau. Als welkomstgeschenk kreeg ik er een ayurveda kookboek bij. Ik was helemaal Happi :-)

Ayurveda zegt het volgende over hooikoorts: Hooikoorts is een symptoom van afvalstoffen (ama) in het lichaam. Met het stijgen van de temperatuur “smelt” deze afvalstof en komt deze vrij in het lichaam, waardoor allergische reacties ontstaan zoals niezen, snotteren, hoofdpijn en zwaar gevoel. Een snel en goed werkend middel tegen hooikoorts is koriandersap. Verse koriander is een natuurlijke anti-histamine en vermindert de hooikoorts vrijwel direct. (bron: ayurwell)

Warme groet, 

Anita

==================================================================

In 2012 begon in mijn leven te vereenvoudigen door het opruimen van mijn huis. 

Mijn belevenissen over opruimen en minimaliseren, over eenvoudiger leven ben ik bij gaan houden op dit blog. Hier lees je mijn terugblik. Omdat ik het een enorm leerzaam proces vond - en nog steeds vind - ben ik blijven bloggen en vertellen over hoe je op een praktische manier meer richting aan je leven kunt geven en veerkrachtiger wordt en een groter gevoel van zingeving krijgt. 

Wil je op de hoogte blijven, meld je dan aan voor mijn maandelijkse nieuwsbrief. Elke maand deel ik mijn gedachtes, meditaties of tips die passen bij het seizoen.