vrijdag 14 juli 2017

Poortdagen, zonnevlammen en auraspray maken

Is het volle maan ofzo? Verzuchtte ik gisteren op de Moon Challenge facebook groep. Ik vond iedereen om me heen zo opgefokt en hieperdepieper doen. Ik was het zelf ook. Of was ik het geworden door de mensen om me heen?

Heel impulsief had ik het op de groep gezet. Ik dacht dat ik daar wel gehoor zou vinden. Nou, dat heb ik geweten!

Een stroom aan reacties van mensen die hetzelfde ervoeren. Ook mensen die net als ik veel en helder droomden, met duidelijke boodschappen. Leek de groep tot voor kort ingedut, nu was hij klaarwakker! Al snel werden de begrippen ‘poortdagen’ en ‘zonnevlammen’ genoemd. Beide waren mij onbekend, dus zocht ik het op.

Poortdagen 


‘Poortdagen zijn dagen waarop de sluier tussen kosmos en aarde dunner is, waarbij je dus veel meer energie kunt voelen, veel fitter bent of last hebt in de vorm van slapeloosheid, veel dromen of druk op het hoofd.

Dit is een tijd waar alle ontvangen informatie opeens begrepen wordt, het kwartje valt. Dit is de tijd waarin we uitreiken naar nieuwe informatie en frequenties. Op deze dagen weten we dat er informatie binnenkomt.’

[bron]


Zonnevlammen


‘Een zonnevlam is een magnetische storm op de zon waarbij het op het eerste oog lijkt te gaan om een zeer heldere vlek en een eruptie. Bij zonnevlammen komen grote hoeveelheden geladen energetische deeltjes en enorm hete gassen vrij.

Veel mensen voelen zich geïrriteerd of ongemakkelijk. De zonnevlammen kunnen oude patronen afbreken die niet langer nodig zijn zodat nieuwe kunnen ontstaan. Hierdoor kunnen we ons tegelijkertijd hyperactief en uitgeput voelen.
Mensen voelen zich misselijk, hebben last van pijn en zijn duizelig. Veel mensen worden overweldigd door een gevoel van verdriet. Anderen voelen zich alsof ze over water lopen. Er zijn mensen die problemen hebben met zicht, pieptonen in de oren, keelproblemen en zelfs symptomen van een droge tong.
Wees je er bewust van waar het mee te maken heeft, neem je rust en drink veel water. Onze systemen worden opnieuw gekalibreerd waardoor we uiteindelijk met een veel hogere frequentie kunnen resoneren.’

[bron]


Bere-interessante kost weer! Ik dacht aan mijn eigen heldere dromen. Dat ik droomde over een huis en voor het eerst het gevoel had dat het ‘klaar’ was. Dat mijn huis (=hoe ik mijn leven heb ingericht) klaar is. Geen bezwaren, verontschuldigingen of gêne meer. Dit is mijn huis, zus en zo is het ontstaan en dit is waar ik van hou.

Initiatiefneemster van de Moon Challenge, Yvonne Vrijhof, kwam naar aanleiding van al die reacties op mijn bericht met een ritueel voor ons - hypergeraakte mooners – om ons aura te beschermen. Het maken van een auraspray.

Dit is wat Yvonne Vrijhof er over zegt:

'Momenteel is het Maan in Vissen, grenzen van Mein und Dein vervagen vaak en emoties worden snel overgenomen... kameleon effect...

Idee! Visualiseer jezelf in een volle Maanbol van jouw aura als je er last van hebt...
Of maak een auraspray om jezelf te beschermen...
Simpel recept; Neem (liefst Maan water) water, wat zeezout en een sprayflesje, mengen en opladen met de juiste intentie, dus bijv. Liefdevol bescherm ik mezelf voor invloeden van buitenaf... teken een spiraal op het flesje van buiten naar binnen Et voila! Klaar is de spray...'


Eerst wilde ik het uitstellen tot de volgende dag, want na al dit enerverends wilde ik echt mijn best doen om op tijd te gaan slapen. Maar soms moet je het ijzer smeden als het heet is. Ik maakte snel een spray – gelukkig had ik nog een sprayflesje en ging heerlijk slapen.

Fijn weekend gewenst!


Ps: het spiraal tekenen op mijn flesje lukte niet zo goed. Ik had geen goeie stift bij de hand. Op het briefje zie je hoe de spiraal bedoeld is. Het boek is ook van Yvonne Vrijhof. Korte verhaaltjes van een jaar lang boodschappen en inzichten uit de natuur. Meer info over het boek vind je op haar website Heks en Kruid.


dinsdag 11 juli 2017

Tussenstand no-spend challenge

Waarom zou je dat doen, een no-spend maand?


Michel besprak de challenge met collega’s en iemand stelde de waarom-vraag. Ja, waarom zou je dat doen, een maand lang de hand op de knip houden?
Om geld uit te sparen. Dat natuurlijk. Maar vooral vanwege bewustwording.

Laatst had Michel per ongeluk het verlengsnoer met de grasmaaier doorgesneden. Het eerste wat je denkt: ik heb een nieuwe nodig. Maar tijdens een no-spend maand leer je dat je veel meer keus hebt. Stel jezelf een aantal vragen: kan ik het repareren? Heb ik het meteen nodig? Heb ik het überhaupt nog wel nodig? Heb ik iets anders in huis waarmee ik hetzelfde kan? Kan ik het lenen? Waar vind ik de voordeligste koop?

Toen begon er iets te dagen bij zijn collega’s.

Zodra je doorhebt dat je niet beperkt bent tot één oplossing, gaat er een wereld voor je open. Je blijkt opeens veel meer invloed uit te kunnen oefenen op je inkomsten en uitgaven! Het zijn niet meer alleen de omstandigheden die je in je huidige financiële positie hebben gedrukt, maar er bestaan mogelijkheden om die te veranderen.  En die mogelijkheden kun jij helemaal zelf bewerkstelligen. Wat een vrijheid!

Die no-spend maand is heel leerzaam. 


Ik ben best tevreden over hoe onze no-spend gaat. Ik let op onze uitgaven, maar ik ben er niet heel krampachtig mee bezig. Een beetje minder gestresst er over. Ik kijk niet meer op een tientje. Maar dat is alleen maar omdat het kan. Daar keek ik een paar jaar lang wel op. Want dat was nodig.
Ik had destijds heel veel spullen bewaard. Ik ging aan het opruimen en begreep steeds meer waarom ik spullen bewaarde. Als ik het weg zou gooien zou het betekenen dat ik op enig moment weer iets nieuw zou moeten kopen. Ik hoorde mensen achteloos zeggen: ach, gooi toch weg. Voor een tientje koop je een nieuwe (pet, vaas, wasrek, kabel, oplader, gereedschap). Een tientje klinkt niet veel, maar als je elke week iets moet kopen omdat je dat eerder hebt weggegooid, dan kost je dat € 520 op jaarbasis. Ik dacht bij al die spullen: ik bewaar het, dan hoef ik het niet meer te kopen. Elk tientje wat ik niet uit hoefde te geven was winst.

Er zijn gradaties in het proces van financiële bewustwording heb ik ontdekt. Onze financiële situatie is sterker, we houden meer over en ik kan wat losser zijn. Er is een verschil tussen het hebben van een budget waar je niet overheen kan en een budget waar je wel overheen kan.

Ook kost het me niet veel moeite meer om spullen te laten liggen in de winkel. Sterker nog, ik voel nog maar weinig de echte drang om iets te kopen. Die blije fladder die je kunt voelen bij iets moois dat je ziet in de winkel? Ik haal vaak mijn schouders op. Ik ben blij met wat ik heb. Ik hoef het niet meer te hebben. Maar ik voel me ook niet meer bezwaard als ik wel eens iets koop wat niet strikt noodzakelijk is.

Mijn bespaarbuddy

Van mijn buddy Saskia leer ik ook heel veel. De problemen waar mensen tegenaan lopen zijn eigenlijk in alle soorten huishoudens vergelijkbaar. Ook als de financiële situatie verschillend is. Pech die nooit alleen komt bijvoorbeeld. Maar ook dat er altijd ruimte te vinden is in je financiën, hoe hopeloos het er soms uit ziet. En een gedachte die bij me opkwam: wat als je altijd uit noodzaak kringloopspullen moet kopen, omdat je je het niet kunt veroorloven om nieuw te kopen? Hoe leuk is dat dan nog? En hoe voordelig is dat dan nog? Je moet vaker je spullen vervangen omdat de levensduur lager is. Denk aan auto, computer, koelkast, vriezer, fiets, tv, bed, meubilair. Zomaar een gedachte die bij me opkwam.

Marktplaatsperikelen

Ook stak ik nog maar weer wat tijd in mijn marktplaats-handel. Vooruit, ik probeer het nog een keer ook al levert het me onrust op en kost het me veel tijd. Ik kies er steeds vaker voor om spullen naar de kringloop te brengen. De spullen zijn allemaal nog prima voor een tweede ronde, maar soms is het al te oud, niet meer courant en is het me al dat werk om het te verkopen niet meer waard.
De verkopen liepen eerst nauwelijks maar het wonder is geschied: ik verkocht onze kinderbox voor een mooi bedrag van €20. De keukenmachine wordt ook opgehaald als het goed is. In totaal heb ik dan ongeveer voor €55 verkocht. Wat ik vaak gek vind is dat ik soms dingen op mp of in fb groepen aanbied voor een heel klein prijsje waar iedereen  voor weg loopt. Vervolgens breng ik het naar de kringloop en zie ik dat bijvoorbeeld kinderkleding geprijsd wordt voor €3,50 (was notabene een kinderbroek met een gat er in!!!) en het vervolgens een week later al verkocht is. Terwijl men het bij mij voor €0,50 hadden kunnen krijgen. Een observatie waar ik maar niet teveel gedachtes aan wijd, behalve ze hier neer te zetten.

De spulletjes uit mijn naaiatelier zette ik ook nog maar weer eens online. Ooit op een zomermarkt heel veel van verkocht. Daarna viel het helemaal stil. Als iemand nog een cadeautje zoekt voor een poppenmoeder/-vader? Of een cadeautje voor een HHB-bakker in spé?

Poppenluiers zie hier de advertentie

Kinderschorten zie hier de advertentie

Minder onrust

Wat reduceren van stress betreft kom ik er nog niet helemaal uit. Lezeres Ageeth merkte op ‘de vraag is of je er iets voor moet doen of laten’ en dat is precies de vraag die steeds door mijn hoofd speelt. Er zijn heel veel plichtplegingen van school en werk waar ik niet onderuit kom en dan vind ik al dat ik heel zorgvuldig mijn keuzes maak. Aan het begin van het schooljaar heb ik bijvoorbeeld met mezelf afgesproken dat ik niet zoveel meer mijn hulp aan zou bieden als er ouderparticipatie werd gevraagd. Zo heb ik het eerste half jaar niet gereageerd op het verzoek om vervoer naar de schooltuintjes want dat is altijd op een dag dat ik werk. Maar we lopen aan het eind van het schooljaar en dan zie je dat andere ouders ook niet meer zo te porren zijn en dan bied ik mijn hulp wel aan, anders gaat zo’n uitje niet door. Dat betekent wel dat ik die verloren werkuren op een andere tijd weer in moet halen, wat eigenlijk altijd ten koste gaat van huishouden en schrijftijd.
Met een oude goede vriendin ga ik soms op vrijdagmorgen een uurtje of anderhalf wandelen. Er was ook een tijd dat ik dat liever afzegde of oversloeg, want dan kwam ik weer in de knoei met de andere dingen die ik nog wilde doen. Maar tegenwoordig wil ik dat niet meer opschorten, ik wil geen spijt krijgen dat ik dat te weinig heb gedaan.

De dingen die ik doe, daar sta ik wel achter. Toch blijft wel het verlangen om wat vaker een adempauze te hebben. Minder onrust en onderbrekingen. Ik voel ook wel een noodzaak, want als ik veel aan mijn hoofd heb gaat de pieptoon in mijn oor omhoog. Er is dus nog ruimte voor verbetering. Eigenlijk zou ik ook wat minder afleiding moeten zoeken op social media.

Afgelopen vrijdagmiddag hadden de meiden een vriendinnetje te spelen en ik heb ze amper gemerkt (dat wil nog wel eens per vriendinnetje verschillen). Wat een rust! Toen heb ik mijn momentje wel gepakt. Hier kan ik wel aan wennen, dacht ik.

Poes en ik hadden even een momentje met ons twee



vrijdag 7 juli 2017

Overtuigingen

We bouwen in ons leven heel veel overtuigingen op. Over hoe we ons horen te gedragen, over hoe we er horen uit te zien, over of we goed kunnen leren of juist niet. Over wat er wel of juist niet voor ons is weggelegd, over wat we kunnen en vooral over wat we niet kunnen, over wie we mogen zijn en wie we niet mogen zijn.

Het wordt toch niks met mij, niemand zit te wachten op wat ik kan maken/doen, anderen kunnen het veel beter.



Omdat ik nu met de no-spend challenge bezig valt me weer eens op hoe overtuigingen ons in onze greep kunnen houden. Van geld krijgen we heel dwingende gedachten. We vinden dat we er recht op hebben, we vinden dat we er hard voor gewerkt hebben, we vinden het niet eerlijk dat de een wel wat krijgt en jij niet. En als het op besparen aan komt, dan zijn de ja-maren niet van de lucht. Ja maar ik kan niet zonder auto, ja maar verhuizen is ook duur, ja maar ik laat mijn kinderen echt niet in kleren lopen met een gat er in, ja maar ik heb al zo vaak geprobeerd te stoppen met roken en het lukt toch niet, ja maar een ijsje hoort bij een dagje uit, ja maar ik kon deze aanbieding niet laten lopen. Ja maar ik wil wel op vakantie want anders hou ik het niet vol hoor tot de Kerst. Ja maar wij houden echt wel rekening met het milieu want wij vliegen nog maar een keer per jaar.

En niet te vergeten de macht van de marketing. Marketing en overtuigingen hebben een ding gemeen: herhaling. We hebben ze al heel vaak gehoord. Zo vaak dat we er niet meer aan twijfelen. Dit is hoe we zijn (druk, onhandig, lief, stout, slim, grappig) en dit is wat we nodig hebben (producten voor haarverzorging, producten voor de verzorging van je kind, producten voor je gezondheid, voor de lijn, voor je huis).

Het opmerkelijke van overtuigingen is dat we er zelf in gaan geloven. We hebben ze zo vaak gehoord dat we er naar gaan leven. Het is onderdeel van onszelf geworden. Toch, je bent je overtuigingen niet. Je hebt ze wel. Maar je bent ze niet.  (Eerder schreef ik Trek het je niet aan, ook over deze thematiek).

Toen ik begon met eenvoudiger leven en consuminderen, moest ik vaak over een drempel heen. Ik weet nog goed hoeveel moeite ik er mee had om ons abonnement op de VARA gids op te zeggen. Ik voelde me er echt mee verbonden, we waren ook al vreselijk lang lid en het voelde alsof ik ze de rug toekeerde. Maar als ik niet iets zou opofferen, dan zou er niks veranderen. Dus zegde ik ons abonnement op, met als troost het idee dat ik altijd weer een nieuw abonnement kon nemen. Ik heb het nooit gemist.

Overtuigingen remmen ons in onze groei en ontwikkeling. Door vast te houden aan oude overtuigingen (door maatschappij, marketing, of familie of ouders opgelegd) komt er geen ruimte vrij voor iets nieuws. Iets wat jij misschien wel belangrijker vindt. Of iets waar je prioriteit aan wilt geven omdat je leven er nu om vraagt. Tijd met je gezin of zorgen voor je ouders in plaats van investeren in je carriere. Een verhuizing in plaats van op vakantie. De mogelijkheid om op jezelf te wonen. Als je het ene wilt, dan zul je het andere moeten laten.

Ik vind het nog steeds heel leerzaam om die overtuigingen te onderzoeken. Wat houdt me tegen om iets te doen, welke gedachte belemmert mij op mijn weg? Niet alleen in omgang met geld, maar met alles in het leven. Overtuigingen maken ons onvrij. Als je gaat onderzoeken wat er achter die overtuigingen schuilt dan kom je uit bij je wezenlijke drijfveren. Waar jouw kwaliteiten liggen. Om die te vinden geeft je meer rijkdom dan dat geld je kan geven.


In mijn meditatieopleiding heb ik een oefening geleerd die bij dit thema past. Voor wie er zelf mee aan de slag wil, geef ik ‘m hier in vereenvoudigde vorm, zodat het ook toegankelijk is voor beginners.


Meditatie oefening Overtuigingen


Zoek een plek waar je ontspannen kunt liggen of zitten.
Zorg dat je een half uur niet gestoord kunt worden door huisgenoten, deurbel of telefoon.
Je kunt een timer zetten om de tijd in de gaten te houden. 20 minuten of een half uur is een mooie tijd.

Deze oefening werkt met kleuren.
Kies van te voren een van de volgende kleuren. Maak de keuze niet te moeilijk voor jezelf, kies daar waar je aandacht het meest naar getrokken wordt. Als tijdens de oefening de kleur verandert, volg dan die kleur.


Oranje = fysieke gezondheid, ondeugendheid, levendigheid, levensplezier
Mauve (is een paars rozige kleur, sommige gebruiken de kleur magenta) = mentale helderheid, doordringendheid
Donkerblauw = innerlijke vrede, dieper gevoel van vrede, omhulling

Richt je aandacht op je ademhaling.
Ga na hoe je ligt of zit. Zit/lig je ontspannen. Voelt je matras, kleed, stoel zacht of hard? Koud of warm? Dwalen je gedachten af, ga dan weer met je aandacht naar je ademhaling.

Plaats de kleur die je gekozen hebt om je heen. Van je kruin naar je voeten. Om je hele lichaam. Alsof je in een wolk van kleur zit. Soms lukt het niet om de kleur te ‘zien’, denk dan aan het woord van je gekozen kleur. Of een associatie die je met de kleur hebt. (Zelf denk ik bij de kleur mauve aan de schilderijen van Turner). Je hoeft niet te forceren om de kleur om je heen te krijgen.

Laat de kleur om je heen stromen.
Ga vervolgens met die kleur naar je hoofd, tot boven je hoofd. Laat daar de kleur los.
Wacht vervolgens een moment en kijk of je licht kunt zien of ervaren. Boven je hoofd.
Neem dat licht – of het idee van licht – mee naar beneden.
Via je hoofd, langs je keel, langs je hart, langs je navel, langs je bekken, langs je benen.
Helemaal tot onder je voeten.
Laat daar het licht de aarde in stromen.

Net als altijd is er in meditatie niks goed of fout. Een oefening is niet 'gelukt' of 'mislukt' ook al kun je je wel gefrustreerd voelen als het niet brengt wat je verwacht had. Het gaat om ervaren en om wat de oefening bij jou in gang zet.

Fijne oefening gewenst en fijn weekend!

Warme groet
Anita

Misschien dat de blogpost De vijf kindconclusies je ook aanspreekt.


dinsdag 4 juli 2017

Waarmee vul je de voorraadkast?

Als je meer zelf wilt koken is het in het begin heel erg zoeken naar hoe je dat in de praktijk aanpakt. Want wat heb je allemaal nodig om alles zelf te maken?  In mijn zoektocht las ik een paar jaar geleden alles wat los en vast zat, probeerde overal informatie vandaan te halen.

Zodoende heb ik een lijst samengesteld van producten die een goede basis vormen. Ik heb mijn informatie weer van boeken en blogs. Daarin zitten weliswaar kleine verschillen, maar er zijn vooral veel overeenkomsten.

Als je net begint met het overstappen van kant-en-klaar naar zelf-maken, dan raad ik je aan om klein te beginnen. Neem als uitgangspunt de dingen die je nu eet. Koop je altijd kant-en-klaar pizza, maar wil je leren om dit zelf te maken? Begin dan met het kopen van een pak pizza-mix en breid het vanaf daar uit naar de saus en het beleg. Als je eenmaal bedreven bent in het bakken van pizza’s dan kun je proberen of je de pizzamix kunt vervangen door een eigengemaakt deeg van bloem. Zelf gebruiken wij nog steeds pizzamix; lekker en mislukt nooit en al vele malen minder toevoegingen dan kant-en-klaar pizza.
Koop je altijd kant-en-klare pannenkoeken? Zelfde verhaal: begin met een pak pannenkoekmix en leer de kunst van het pannenkoeken bakken. Overigens lees ik vaak op internet dat je zelf pannenkoekmix kunt maken van bloem. Dat klopt wel, maar een lekkere pannenkoekenmix heeft vaak een mengsel van bloem, boekweit en rogge.



Producten om in huis te hebben:


Granen en zaden en aanverwanten: 

Tarwebloem, speltbloem, rijstbloem
Tarwemeel, boekweitmeel, roggemeel, kokosmeel, amandelmeel
Zelfrijzend bakmeel (kun je ook zelf maken door bakingsoda toe te voegen aan bloem)
Havermout
Boekweit
Beschuit
Pasta naar keuze (penne, spaghetti, tagliatelle)
Tortilla’s [voorbeeld #1voor zelf maken. voorbeeld #2 voor zelf maken]
Zilvervlies rijst
Basmatirijst
Risotto
Couscous
Maizena
Custard

Conserven (blik of pak) – Dit kun je uiteraard ook allemaal zelf inmaken, afhankelijk van je opgebouwde ervaring.

Tomaten (gezeefd, gepeld, in blokjes, puree, frito)
Fruit (bijv. ananas, kersen)
Bonen, zoals kidneybonen, zwarte bonen, kikkererwten
Mais
Appelmoes
Groentenconserven, zoals rode kool, sperziebonen of bieten.
Vis, zoals makreel, ansjovis

Pesto
Indiase of thaise curry pasta’s
Olijven
Augurken

Zuivel: 

Houdbare melk
Houdbare slagroom
Houdbare kookroom
Kokosmelk

Noten: 

Walnoten, hazelnoten, cashew, amandelnoten
Gedroogd fruit: rozijnen, pruimen, krenten, abrikozen, dadels, vijgen, cranberries

Suiker en zoet: 

Witte, lichtbruine, donkerbruine basterdsuiker, (fijne) kristalsuiker, rietsuiker, ahornsiroop, honing, poedersuiker, kokosbloesemsuiker, palmsuiker

Bakken: 

Gist
Bakingsoda
Vanille suiker [voorbeeld voor zelf maken]
Cacaopoeder

Sausen, olie en azijn:

Mayonaise
Ketchup
Mosterd
Sojasaus
Olijfolie, arachideolie
Kokosolie
Keukenazijn, witte wijnazijn, balsamico azijn
Bouillonblokjes
Gembersiroop
Chilisaus

In de koelkast: 

Eieren
Roomboter
Citroenen of citroensap
Verse gember
Kaas

In de vriezer:

Doperwten
Spinazie
Spekblokjes
Bevroren fruit


Verder uiteraard verse groente, fruit en aardappelen. Wat ik aan groente altijd handig vind om in huis te hebben is: ui, knoflook, paprika en prei. (de laatste twee kun je kopen als het voordelig is en invriezen).
Dat zijn groentes waar ik altijd wel iets mee kan maken.  Pasta, pakje tomatenblokjes, wat kruiden, ui en een paprika. Eventueel een blikje makreel of kikkererwten erbij en hoppa, je hebt weer een maaltijd op tafel.

Vrijwel alle kant-en-klaar producten worden met bovenstaande basisingrediënten gemaakt. Bijvoorbeeld groentesausen hebben allemaal als basis bloem. Als je eenmaal door hebt hoe dat werkt, dan gaat er een wereld aan mogelijkheden in het koken voor je open.

Zo ga je van koken zonder pakjes en zakjes naar koken met nòg meer pakjes en zakjes :-). Maar nu heb je wel zelf invloed op wat er in gaat!



zaterdag 1 juli 2017

Mijn plan voor de no-spend challenge

Daar zat ik dan met een blanco plan van de no-spend challenge van Meergeldminderstress. Dat wil zeggen, ik zat niet letterlijk en het plan zat vooral in mijn hoofd. Maar toch, het plan vroeg om ingevuld te worden.
Hoe zou ik dat eens aanpakken? Wat zou ik NIET gaan uitgeven?
Toen bleef het stil….
Ik kon niks bedenken, behalve wat marginale bedragen op de boodschappen en zuinige uitstapjes – of helemaal geen uitstapjes. Maar we doen geen uitstapjes om de tijd door te komen of de verveling te verdrijven. Want we komen tijd te kort en we vervelen ons nooit.

Een gevoel van ‘geen zin’ bekroop mij. Had ik eigenlijk nog wel zin om niks uit te geven?
Had ik nog wel zin om weer de boer op te gaan met mijn (inmiddels niet zoveel meer waard) tweedehands handel?

Ik kwam tot de conclusie dat ik het Best Wel goed vind, zoals het nu gaat. Natuurlijk, op details kan er altijd iets bespaard worden. Maar een maandmenu ga ik niet maken. Ik heb mijn boodschappenbudget en daar blijf ik meestal binnen. En als ik er wel buiten ga, dan heb ik daar geen hartzeer meer van. Ik zou over kunnen stappen op goedkope huismerken, maar ik ben gehecht aan mijn biologische groente- en fruitabonnementen en ik bestel 1 keer per maand de houdbare boodschappen. Tussendoor koop ik wat ik vergeten ben of nodig denk te hebben. We eten zoals wij het lekker vinden (tenminste…als de meiden vragen ‘wat eten we’ zeg ik ‘vies eten, net als altijd’. Hoeven ze het zelf niet meer te zeggen, dat ze het vies vinden) en zoals ik denk dat het gezondst is voor ons.


Spaardoelen

Ook met sparen gaat het best wel goed, hoewel het wat mij betreft altijd meer mag. Maar voor nu vind ik het Best Goed.
Van de spaardoelen die ik al gesteld had hebben we nieuwe wandelschoenen af kunnen vinken. Ook verduisterende gordijnen voor dochter Gemma (daarover later meer). Zelfs het bedrag voor zonnepanelen heb ik gehaald. Ik heb nog geen offertes voor zonnepanelen aangevraagd, maar dat is wegens teveel andere zaken die mijn aandacht nodig hadden. Maar verder, ook dat doel is al behaald.

Wat dan wel?

Mijn financiële doel bepalen voor de challenge stellen was niet het moeilijkst. Of ik het haal is even de vraag, maar ik verwacht het wel.
Ik wil graag geld sparen voor onze vakantie in augustus. Dan heb ik het over leefgeld en extra kampeerplekken en bezoek aan Legoland. Het vakantiehuisje heb ik al betaald. Een deel had ik al betaald en afgelopen week heb ik het restbedrag betaald.

Daarnaast wil ik graag een basisbedrag in de buffer hebben. €1000 zou mooi zijn.

Uitgaven die ik nog verwacht zijn: 

Dakkoffer. Vorig jaar hebben we er een kunnen lenen, maar het voelt niet goed om er weer om te vragen. Bovendien gaat dat gezin nu waarschijnlijk tegelijk op vakantie. Ik kijk al weken op MP voor eentje, maar er zit niet echt – eerlijke – handel in. Aanbod is ook gering. Ook al gevraagd in fb buurtgroep, maar geen reactie. Kortom, ik vermoed dat we zelf een gaan kopen. Of minder meenemen, zegt de man. Dat kan, dan moeten we de tent thuis laten. Is een optie, maar vind ik zelf wel jammer.

Er komt een rekening voor dochter Ellie’s beelddenkcoach. De coach helpt haar met (vermeende) dyslexie en met makkelijker lezen.

Op de valreep willen de kinderen toch met Michel de Kardingerun doen. Het ene moment was het wel, dan weer niet en eigenlijk wilden Michel en ik het dan maar een stille dood laten sterven. Scheelde tenslotte in de kosten van de tickets. Maar nee, nu werd er op strepen gestaan en moet het doorgaan. Het no-spend gedeelte aan dit evenement is dat ik goedkoop tweedehands sportschoenen heb geregeld en een paar kan lenen. De tickets voldoen absoluut niet aan no-spend. Ergens heb ik ook wel zin om mee te doen, maar ik voel me er fysiek niet zeker genoeg voor.

Het meeste werk is al gedaan

In de no-spend facebook groep zie ik enthousiaste deelnemers. Er komen massa’s bespaartips voorbij. Mijn buddy en ik berichten elkaar over hoe goed of hoe slecht we het doen (ik weet het, de challenge was nog niet begonnen). Ik merk dat ik het allemaal al gedaan heb, met wisselend succes. Maar het heeft zijn vruchten afgeworpen: we hebben meer geld. Dus waar zit voor mij dan de challenge?

Ik keek eens naar het bespaarplan en las nog een keer ‘meer geld, minder stress’.
En opeens wist ik mijn doel voor deze challenge: Minder stress. Meer slaap ook graag.

Deze tijd van het jaar – vanaf mei – is altijd een hele drukke periode. Ik ben dan eigenlijk continue aan het rennen, plannen en regelen. Da’s niet erg, maar het moet ook een keer afgelopen zijn. Ook ben ik in huis toch nog steeds vrij veel tijd kwijt met opruimen. Elke keer als het ergens op begint te lijken komt er weer een hausse aan knutsels of wasgoed ofzo en dan is al mijn werk ongedaan gemaakt.
Dus heb ik besloten dat ik me vooral op het minder stress gedeelte ga richten. Alleen de gedachte is al relaxt...

Warme groet
Anita


Op de hoogte blijven van nieuwe berichten? Je kunt me o.a. volgen op facebook. Rechtsboven vind je meer social buttons.